8/31の空
f:id:okame-dekotan:20160831210035j:image

 

朝食
f:id:okame-dekotan:20160831210302j:image

白米、ししとうの肉巻き、サラダ

 

昼食

惣菜パン

 

夕食
f:id:okame-dekotan:20160831210351j:image

イワシと野菜のフライ(ナス、かぼちゃ、ピーマン、エリンギ)、白米、みそ汁

イワシのフライ、私は子供の頃は嫌いだったけどな、娘はおいしいおいしいと言いながら食べてくれるので助かる。サバもよく食べるし、この調子ならサンマもいけるかな。